Голливудский тренер AB Blast (2003, RUS/ENG)

Голливудский тренер AB Blast (2003, RUS/ENG)

Данный комплекс упражнений – это именно то, чего Вы так хотели: благодаря ему, Вы сможете подтянуть пресс, при этом затрачивая всего 20 минут в день.

Тренировка направлена на укрепление мышц: пресса, внешнюю и внутреннюю косые мышцы, поясничного и спинного отделов, и поперечную мышцу (поддерживает осанку и подтягивает живот).

Благодаря данному комплексу Вы получите пресс, о котором мечтали, а также выполните 3 ключевые задачи фитнеса: получите отличный мышечный тонус, увеличите выносливость, а также сформируете великолепную фигуру.


Идеальный пресс / AB Blast (2003, RUS/ENG) – 19:59

spacer

Leave a reply