Голливудский тренер Kickboxing Bootcamp (2006, RUS/ENG)

Голливудский тренер Kickboxing Bootcamp (2006, RUS/ENG)

Тренировка, основанная на кикбоксинге, поможет Вам быстро сжечь калории.

В данном комплексе элементы кикбоксинга совмещены с лучшими упражнениями для фигуры, которые смогут сделать мускулы ног, плеч, рук и живота – рельефными. Плюс ко всему, на фоне частого сердцебиения, эндокринная система вырабатывает специальные гормоны, под названием эндорфины, улучшающие настроение и поддерживающие Вас в тонусе в течение всего дня. Тренировка настолько проста и эффективна, что вы не сможете прервать ее на середине. Данный комплекс поможет развить мышцы, улучшить работу вашей сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость, улучшить фигуру (благодаря увеличению мышечной массы у худеньких и уменьшению жировых отложений у полных).


 Кикбоксинг / Kickboxing Bootcamp (2006, RUS/ENG) – 51:07

spacer

One comment on “Голливудский тренер Kickboxing Bootcamp (2006, RUS/ENG)

  1. Рита

    Тяжеееелая))) после нее на утро хрен встанешь)

Leave a reply