Курица под ананасами

Курица под ананасами

Добрый день дорогие читатели! Вчера готовила куриные окорочка под консервированными ананасами – поучилось очень вкусно!!! Для худеющих лучше вместо ножек использовать грудку.

Ингредиенты:

Курица (желательно грудка)

Ананасы (консервированные)

Сметана

Твердый сыр

Майонез

Готовить блюдо “Курица под ананасами” довольно просто. Времени занимает совсем немного Курицу отбиваем, солим и перчим с двух сторон и выкладываем в форму, смазанную подсолнечным или оливковым маслом. Сверху выкладываем кусочки ананасов (по вкусу). Далее трем сыр на терке, и смешиваем со сметаной и майонезом. Для худеющих – выберите низкокалорийный майонез, исключите сметану.

После всего этого, выкладываем сверху ананасов нашу смесь, и запекаем примерно 50 минут. Наша курочка сврху должна покрыться корочкой. Ну вот и все:) Приятного аппетита!

0

Publication author

offline 3 months

admin

0
Comments: 0Publics: 161Registration: 16-02-2014
spacer

2 comments on “Курица под ананасами

  1. Vitoline

    Как-то в детстве попробовала свинной стейк с ананасом…Тогда понравилась. Сейчас, считаю такую комбинацию, полной безвкусицей.

    0
  2. kopysha

    Блюдо – просто пальчики оближешь! Обожаю! На застолье всегда расходится 🙂

    0

Leave a reply