Салат из редиса

Салат из редиса

Отличный салат, который подойдет для каждого худеющего. Калорий немного, и рецепт подойдет для легкого ужина. Приятного аппетита!
Способ приготовления:
Вымыть и очистить редис. Затем нарезать его тонкими кружками и положить в салатницу. Сваренные вкрутую яйца, натрем на мелкой тёрке. Заправим соусом майонез, посыпаем яйцом и зеленью.

Калорийность на порцию 130 ккал

Ингредиенты Кол-во ккал
Редис 100 гр. 16
Майонез 25 гр. (1 ст.л.) 167.5
Зелень 30 гр. 10
Яйцо 25 гр. (1/2 шт.) 40

 

 

 

0

Publication author

offline 3 months

admin

0
Comments: 0Publics: 161Registration: 16-02-2014
spacer

2 comments on “Салат из редиса

  1. Рита

    а майонез можно заменить нежирной сметанкой или сливками – тогда сто процентно диетическое блюдо =)

    0
  2. Some Brero

    С детства страдаю редиской, хоть и хороший человек.

    0

Leave a reply