Похудение

Занятия скиппингом или прыжки через скакалку

1407858839_zhenschina

Прыжки через скакалку – развлечение знакомое нам с самого детства. Как же было весело во дворе прыгать через неё с подругами или соревноваться, кто больше раз прыгнет. Но время идёт, мы взрослеем, но скакалка из жизни не пропадает. Ведь уже давно известно, что скакалка сжигает жир.

spacer

Любимая диета

information_items_12937

Любимая диета давно стала самой популярной в мире. Ведь ее эффект – до минус десяти килограмм всего за одну неделю – успели по достоинству оценить миллионы женщин. Конечно, весь секрет данной диеты не кроется в ее чудо-рационе, который благодаря паре продуктов поможет сбросить нежелательные килограммы – тут вам придется претерпеть кое-какие испытания…

spacer

Какие продукты способствуют похудению?

продукты способствующие похудению

Продукты способствующие похудению – это совершенно не миф. Диетологи считают, что если вы стремитесь к здоровому и красивому телу, не прибегая к серьёзным диетам, в своём рационе вам необходимо иметь лишь десять продуктов, которые смогут помогут похудению. Применение этих десяти продуктов будет способствовать облегчению работы вашего организма, который и так подвержен постоянному стрессу.

spacer

Секреты похудения

секреты похудения

Вряд ли вы встретите девушку, которая не хотела бы обладать стройной и подтянутой фигурой. На самом деле необязательно истязать себя строгими диетами. Начните с мелочей. С удовольствием раскроем перед вами некоторые простые, но очень действенные секреты быстрого похудения.

spacer
spacer

Молочная диета

диета-на-молоке

К лету многие женщины вспоминают о диетах, ведь выглядеть подтянутой на пляже – очень приятно. Диет существует множество и сейчас мы ознакомимся с одной из них. Это молочная диета.

 

spacer

Ленивая диета

Диета для ленивых

Согласитесь, достаточно трудно соблюдать правила замысловатых диет, определенным образом готовить продукты и не позволять себе ничего сверх дозволенного. Если для вас это сложно, мы постараемся вам помочь. Для начала попробуем ответить на вопрос, а есть ли диета для ленивых?

spacer
spacer

Огуречная диета

Огуречная диета

Практически каждый из Вас любит лето. Летом можно загорать на пляже, купаться в теплых водах мировых океанов и закрытых бассейнов, наслаждаться красотой природы.

spacer

Имбирная диета

Имбирная диета

Все знают, что имбирь, а точнее корень этого растения, пришел на нашу кухню из тропической Азии. На сегодняшний день эта пряность стала очень популярной в нашей стране и используется во многих блюдах.

spacer